ダイエット– tag –

「50代を過ぎると、空気でも太る」なんてよく言いますが……ほんと、呼吸してるだけで体重が増える気がします。気づけば体重は53kg。150cm台の私にとっては「デブ」というほどではないのですが、確実に顔や体に出てきていました。鏡を見れば、頬が重力に負け...